Veranstaltung "Early Birds: Bauch – Beine – Po" (Nr. 36301) wurde in den Warenkorb gelegt.
Early Birds: Bauch – Beine – Po
Status
Kurs buchbar
Beginn
Do., 24.09.2026,
07:00 - 08:00 Uhr
Probleme gibt es für uns nicht - wir rücken den "gewissen" Zonen nachdrücklich zu Leibe: Nach einer rhythmischen Aufwärmphase trainieren wir gezielt die Muskulatur von Bauch, Po, Rücken und Oberschenkeln. Beweglichkeit und Ausdauer werden ebenso gefördert.
Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab – begleitet von abwechslungsreicher Musik.
Ein aktiver Start in den Tag; auch während der Schulferien.
Kurstermine
Anzahl: 21
Einschränkung des Zeitraums
Für Ihre Suchanfrage qualifizieren sich zu viele Kurstermine.
Bitte schränken Sie den Zeitraum ein (24.09.2026 - 25.02.2027):
Kursort
Mehrzweckraum vhs Kurszentrum
Raiffeisenallee 6
82041 Oberhaching
